Спортен масаж

Спортният масаж е вид масаж, който е препоръчителен при продължителни и високо интензивни натоварвания при спорт или друга физическа дейност. Спортният масаж е основното средство за възстановяване, както за професионално занимаващите се със спорт, така и за спортуващите в свободното време. Доказано е, че спортният масаж увеличава постиженията на спортистите с около 20%. Този вид масаж подсилва физическото състояние на човека, като едновременно с това намалява риска от нараняване. Целта на спортния масаж е постигане на по-добра кондиция на мускулите, бързо и ефективно възстановяване след натоварване, премахване на натрупаната умора и намаляване на травмите. Чрез спортния масаж се повишава гъвкавостта, намалява се напрежението в мускулите и се премахва стреса.

Ценоразпис на масажите